Чтобы не скучать, детям больше не нужно искать своих сверстников на площадках возле дома. Достаточно смартфона или планшета с выходом в интернет. Это случилось не само собой – виноваты родители, желающие отделаться от любимых чад. «Вот тебе мультики и игрушки, а от меня отстань!», – говорили они несколько лет подряд, а теперь расстраиваются из-за того, что ребенок предпочитает времяпрепровождение с любимым гаджетом всему остальному.
После многолетних исследований, в которых приняли участие тысячи детей разного возраста, американская и канадская академии педиатрии ответственно заявили, что малышам от 0 до 2 лет вообще не следует подвергаться воздействию электронных устройств. Девочкам и мальчикам от 3 до 5 лет можно пользоваться гаджетами по одному часу в день. Ограничения для детей от 6 до 18 лет составляют два часа в день.
Как обстоят дела в реальности? Наши маленькие современники смотрят в экраны смартфонов, планшетов и компьютеров по 6-7 часов ежедневно. Разумеется, не только в США и Канаде, но и на всем пространстве СНГ. Даже деревенские жители проводят больше времени в интернете, чем на свежем воздухе. С одной стороны, постмиллениалов, родившихся после 1998 года, сложно упрекнуть в чрезмерном увлечении технологиями. Они не представляют без них свою жизнь, а тех, кто родился до изобретения мобильных телефонов, считают неандертальцами.
С другой стороны, существует немало причин, по которым стоит крепко задуматься о том, как часто и как надолго ваш ребенок зависает в сетях. Вот всего 7 из них:
- Задержка развития. Дефицит движения, провоцируемый сидением за телефоном или планшетом, приводит к задержке физического и умственного развития. В США каждый третий ребенок поступает в школу, имея отставание в развитии. Улучшить внимание, развить способности к познанию и усвоению нового, а также повысить обучаемость помогает физическая активность, сюжетные игры с родителями и сверстниками, изучение объектов живой природы, чтение книг и т.д.
- Влияние на мозг. В течение первых двух лет жизни мозг ребенка увеличивается втрое и продолжает расти до 21 года. Его развитие зависит от наличия или отсутствия раздражителей окружающей среды. Избыточное воздействие гаджетов вызывает когнитивные задержки и повышенную импульсивность, снижает способности к самодисциплине и саморегуляции, мешает формированию эмпатии и навыков общения. Дети, которых успокаивают с помощью смартфонов, не умеют справляться с эмоциями.
- Проблемы со сном. Многие родители разрешают чадам брать электронные устройства с собой в постель. Свечение экранов портит зрение, не дает нормально заснуть, сокращая время отдыха, приводя к недосыпу и истощению организма. Повышается психофизиологическое возбуждение, нарушаются ритмы дня и ночи, уроки не усваиваются, контролировать ребенка становится все сложнее.
- Цифровая деменция. Ребенок, «влюбленный» в свой гаджет с 1-3 лет, к семи годам заполучает проблемы с концентрацией внимания. Он не может сосредоточиться, теряет желание узнавать нечто новое и запоминать информацию. Через его мозг со свистом пролетают килобайты сведений, не задерживаясь и не оставляя «полезный» след. Отсюда неизбежные изменения в работе мозга, утрата ранее усвоенных знаний и практических навыков, затруднения в приобретении новых.
- Ухудшение моторики. Пользование сенсорными экранами прекращает развитие мышц кистей и пальцев, необходимых для письма. Все большее количество малышей не может играть с элементарными конструкторами и кубиками, а школьники пишут через силу, мечтая о будущем, в котором им более не придется брать в руки ручку.
- Клиповое мышление. Так называют восприятие мира посредством коротких ярких посылов, воплощенных в форме теленовости или видеоклипа. Сетевое поколение многозадачно – его представители могут одновременно слушать музыку, редактировать фотографии, общаться в чате и искать в сети информацию для выполнения школьных уроков. Но платой за многозадачность является предпочтение визуальных символов углублению в текст и смысл, рассеянность. Современным детям сложно задержать внимание на чем-либо дольше нескольких минут.
- Уход в виртуальный мир. Когда у детей в руках смартфоны или планшеты, они не говорят и не двигаются. Понаблюдайте за ребенком в такие моменты – он будто просочился через экран, оставив в реальности лишь свой отпечаток в виде физического тела. Таким образом дети снимают психологическое напряжение и бегут от настоящих проблем (решить которые не могут из-за отсутствия соответствующих навыков) и заполучают острую зависимость от гаджетов. Вы отлично знаете, что будет, если забрать у ребенка игрушку.
Бесконтрольное общение с продуктами новых технологий чревато множеством проблем. Компьютер, планшет и смартфон не должны интегрироваться в семейную систему и приобретать большую ценность, чем живое общение с родителями и сверстниками, прогулки и занятия спортом. У гаджетов есть свои плюсы – они могут помогать в обучении и развивать некоторые навыки, но взрослым следует крайне осторожно привлекать таких помощников.
