С белоснежной зубной эмалью повезло не всем, но сделать улыбку белее можно даже в домашних условиях. У BeQueen есть 12 безопасных для ваших зубов рекомендаций.
Процедура отбеливания зубов в отечественных стоматологических кабинетах набирает популярность, но можно не торопиться записываться на прием. Есть 12 способов сделать зубки ослепительно белыми, не выходя из дома.
ВАЖНО: Профессиональное и самостоятельное отбеливание зубов – процедура, которую нельзя проводить, если вашим зубам характерна болезненная чувствительность. Проконсультируйтесь у стоматолога и в том случае, если имеете коронки или пломбы на передних зубах.
Первым делом убедитесь в том, что чистите зубы правильно. Возможно, проблема кроется в недостаточном уходе. Следующий этап – выбор наиболее подходящего варианта для домашнего отбеливания:
- Сода. В чистке зубов содой нет ничего страшного, если вы будете аккуратны. Разведите продукт водой до состояния кашицы, макните в него щетку и бережно почистите зубы в течение одной-двух минут. Регулярное применение «природного отбеливателя», который входит в большинство зубных паст, даст заметный результат.
- Клубника. Вы видели улыбку Джулии Робертс? А это ее любимое средство для отбеливания! В клубнике содержится фермент яблочной кислоты (еще один повод съедать по яблоку в день), который мягко воздействует на эмаль. Ягоду нужно просто есть, не втирая ее в зубы и не оставляя надолго во рту.
- Яблочный уксус. Средство действенное, но полоскать зубы уксусом можно не чаще одного раза в 7 дней. И не глотайте его, пожалуйста.
- Базилик. Высушенные листья смешайте с небольшим количеством горчичного масла и натрите смесью зубы, чтобы укрепить их и добавить блеска.
- Подсоленная вода. Поваренная соль создает естественную антибактериальную среду, заботясь о здоровье десен. Добавьте в теплую кипяченую воду чайную ложку соли, размешайте и прополощите рот.
- Перекись водорода. Капните несколько капель на ватный диск и без фанатизма потрите зубки там, где они особенно желтые. Не переусердствуйте с этой процедурой. И не полощите рот перекисью, как советуют некоторые «эксперты».
- Цедра лимона. Если на деснах нет открытых ранок, возьмите кожуру цитруса и осторожно потрите ею зубы.
- Масло чайного дерева. После разведения водой нанесите масло на щетку и почистите зубы. Не забудьте хорошо прополоскать рот.
- Кокосовое масло. Полоскание зубов этим средством (для одной процедуры хватит столовой ложки продукта) защищает эмаль от окрашивания, не дает мельчайшим частичкам еды прилипать к зубам, удаляет с их поверхности бактерии.
- Лавровый лист. Измельчите лимонную или апельсиновую цедру, а также листик лавра. Полученная смесь – отличный инструмент для отбеливания, если периодически чистить ею зубы.
- Активированный уголь. Обмакните влажную щетку в порошок, получившийся из одной раздробленной таблетки, и почистите зубы.
- Банановая кожура. Потрите зубы в течение четверти часа внутренней стороной кожурки банана. Покрыв их банановой пастой, оставьте минут на десять, а затем почистите зубной пастой.
ВАЖНО: Исключите из рациона кофе и газировку, ограничьте потребление сахара и сладостей, чтобы эффект от домашнего отбеливания зубов был заметнее.
Не увлекайтесь отбеливанием чрезмерно. Натуральные средства не принесут зубам и деснам вреда, если прибегать к ним один-два раза в неделю. После первых процедур сделайте перерыв и понаблюдайте за реакцией эмали.
Какие средства для отбеливания зубов применяете вы?
Поделиться статьей:
