Занимаемся регулярно, желательно каждый день, ведь сесть на шпагат можно только если как следует растянуть связки.
Удачи!
Поделиться статьей:
Поделись своими мыслями! ()
-
Polina Shatalova 26 августа 2018, 19:34 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
Спасибо за статью:) маленькими шагами иду к своей цели:)
Необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.