Смотрите также
Поделись своими мыслями! ()
-
У меня терпения не хватит вот так заниматься )))
-
Светлана, главное желание) а начать можно с более простых упражнений на пресс, и переходить постепенно к сложным. Упражнения для новичков здесь тоже есть в разделе тренировок на пресс
-
Необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.