Превратите мечту в долгосрочный план. Определите конечную цель и шаги ее достижения. Да, вы способны планировать свою жизнь, а значит, управлять ею.
Ваше подсознание должно со всей серьезностью относиться к вашим планам. Для этого дайте себе команду действовать и закрепите ее в центральной нервной системе. Звучит непонятно, но достаточно представить (пофантазировать), чтобы сначала почувствовать, а затем поверить. Замотивируйте себя – для этого вам не нужны помощники, психологи, гипнологи и космоэнергеты. Сила спрятана внутри вас.
ВАЖНО: Планированием называют постановку задач, оптимальное распределение ресурсов для их решения и контроль результатов. Если вы хотите добиться успеха в любой сфере, первым делом научитесь планировать. Вы потратите на составление плана несколько минут, но за счет него будете использовать время эффективнее.
Как составлять планы?
Время нельзя остановить. Невозможно вернуться обратно и изменить то, что вы сделали или не сделали. Нереально купить лишний час в сутках. Всё, вы это упустили. С этого момента относитесь ко времени с уважением. Оно ограничено, поэтому вы не можете тратить его бестолково. Возьмите себя в руки и используйте отведенные вам часы, минуты и секунды для чего-то глобального, значительного, классного.
Что нужно сделать уже сегодня? Ответить на простые вопросы:
- Сколько у вас свободного времени? Есть задачи, которые нужно выполнять каждый день, поэтому часть времени уходит на работу, домашнее хозяйство, уходовые процедуры или хобби. Это недоступные ресурсы. Остаток дня можно планировать на свое усмотрение, посвящая его развитию бизнеса, обучению, отдыху, досугу с близкими людьми. Подсчитайте, сколько это в часах.
- Какие из ваших задач приоритетны? Это дела, которые для вас очень важны. От них зависит достижение цели. Не имеет значения, в первую половину дня вы их выполняете или во вторую. Главное, чтобы выполняли. Распланируйте время так, чтобы всегда успевать в фитнес-центр, на тренинг или курсы иностранного языка. Другие задачи не должны вам мешать.
- Вы осознаете, что иногда всё может пойти не по плану? Это совершенно нормально. Расстраиваться и забрасывать ежедневник в дальний угол не нужно. Учитывайте человеческий фактор, непредвиденные обстоятельства и собственное здоровье, которое может дать сбой. Это допустимые погрешности. Внесите в план свободные минуты для корректировки расписания.
- Вы готовы к тому, что можете достичь цели раньше срока? Найдите рациональное применение освободившемуся времени, заранее определив, на что вы его потратите. Если нуждаетесь в поощрении, сделайте себе подарок. Посмотрите фильм, купите книгу, освойте новый рецепт – сделайте то, что давно или никогда не делали.
- Вы хотите найти баланс между различными сферами своей жизни? «Проживая» план, не бойтесь экспериментов. Вы можете изменить мнение и приоритеты, но должны анализировать свою деятельность и наблюдать за прогрессом. План поможет гармонизировать жизнь, привести в порядок ее грани, уделить каждой из них внимание и стать счастливой.
Составьте план на завтрашний день, затем «замахнитесь» на неделю, месяц и год. Постепенно вы научитесь делать ставку на приоритетные задачи, успевать всё и чувствовать удовлетворение в конце каждого дня.
Какую большую цель поставили перед собой ВЫ? Как планируете ее достичь? Поделитесь с нами в комментариях.
Поделиться статьей:
