Многие боятся правильного питания, ошибочно полагая, что пп – это обязательно не вкусно, а все рецепты однообразны и скучны. Однако можно найти множество простых и вкусных блюд, способствующих похудению и сохранению вашей идеальной фигуры.
Делимся с вами рецептом вкусных и полезных запечённых кабачков с фаршем:
Ингредиенты:
Кабачок
Куриный фарш
Лук репчатый
Морковь
Сыр
Соль-перец по вкусу
Приготовление:
1. Кабачок нарезать кольцами, вырезать семена. Разместить на противне.
2. Лук мелко порубить, морковь и сыр натереть на терке. Смешать фарш и овощи, всыпать соль и перец, тщательно перемешать.
3. Поместить мясо с овощами в сердцевину кабачка. Запекать около З0 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
4. Затем порционно посыпать каждый кусочек сыром и оставить в духовке еще на З минуты.
