Многие боятся правильного питания, ошибочно полагая, что пп – это обязательно не вкусно, а все рецепты однообразны и скучны. Однако можно найти множество простых и вкусных блюд, способствующих похудению и сохранению вашей идеальной фигуры.

Делимся с вами рецептом вкусных и полезных запечённых кабачков с фаршем:

 

Ингредиенты:

Кабачок

Куриный фарш

Лук репчатый

Морковь

Сыр

Соль-перец по вкусу

Приготовление:

1. Кабачок нарезать кольцами, вырезать семена. Разместить на противне.

2. Лук мелко порубить, морковь и сыр натереть на терке. Смешать фарш и овощи, всыпать соль и перец, тщательно перемешать.

 

3. Поместить мясо с овощами в сердцевину кабачка. Запекать около З0 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

4. Затем порционно посыпать каждый кусочек сыром и оставить в духовке еще на З минуты.

 

Приятного аппетита!

Поделиться статьей:

favorite 0 182 thumb_up 0 thumb_down
Поделись своими мыслями! ()
Необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
Смотрите также