Ингредиенты:
Куриная грудка 600гр (нарезать тонкими слоями)
Лук репчатый (1 шт)
Морковь (2 шт)
Помидоры (2 шт)
Укроп и петрушка (по вкусу)
Соль-перец (по вкусу)
Яйца (2 шт)
Соевый соус (150 мл)
Кунжут (по вкусу)
Приготовление:
- Обжарить в масле на сковороде лук полукольцами, натёртую морковь, мелко нарезанные помидоры и добавленную зелень. Всё посолить и поперчить по вкусу.
- Смешать яйца и соевый соус.
- Куриные грудки посолить и поперчить по вкусу.
- Тонкие слои куриной грудки сложить в ряд, смазать нашим яично-соевым соусом, выложить на грудку слоем овощи, следующим слоев выкладываем снова грудку, смазываем соусом, далее снова овощи, затем снова грудка, смазываем соусом и посыпаем кунжутом.
- Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
Поделиться статьей:
Поделись своими мыслями! ()
-
Тоня Шевченко
06 сентября 2018, 16:30
link
arrow_downward
thumb_up
0
thumb_down
Выглядит очень аппетитно. Обязательно приготовлю -
Венера Меметова
06 сентября 2018, 20:50
link
arrow_downward
thumb_up
0
thumb_down
Очень интересный и простой рецепт, а как итог-прекрасный ужин, всем советую!) -
Юлия 13 сентября 2018, 10:21 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
очень аппетитно. попробую -
Αлена Τерентьева
19 сентября 2018, 14:55
link
arrow_downward
thumb_up
0
thumb_down
вкусно выходит и очень сытно
Необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
