Ингредиенты: 

Куриное филе (600 гр — примерно на 5 небольших шпажек)

Кабачки (2-шт)

Морковь (1 шт)

Болгарский перец (2 шт)

Соль, перец по вкусу

Соевый соус (5 ст.л)

Паприка (1 ст.л)

Шпажки для духовки

Пищевая фольга

Приготовление: 
  1. Нарезать куриное филе небольшими кусочками, посолить, поперчить, добавить паприку, полить соевым соусом, всё тщательно смешать и убрать в холодильник на 30 мин. 
  2. Нарезать кольцами кабачки и морковь, перец нарезать квадратами (удобными для насаживания на шпажки).
  3. Насадить на шпажки замаринованное филе и нарезанные овощи. 
  4. Каждую шпажку обернуть пищевой фольгой как показано на фото.

  1. Готовить в разогретой до 180 градусов духовке в течение 50-55 минут.

Подавать с любым дополнительным гарниром или без него. Приятного аппетита! 

 

Поделиться статьей:

favorite 1 188 thumb_up +2 thumb_down
Поделись своими мыслями! ()
  1. Эльза 20 августа 2018, 20:15 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
    Выглялит аппетитно, нужно попробовать приготовить таким способом.
    1. Ольга Матвеева 20 августа 2018, 23:51 link arrow_upward arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
      я ещё добавляю в подобные шашлычки баклажаны
    2. Венера 23 августа 2018, 16:56 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
      Ммм… очень классный рецепт, попробовала приготовить, спасибо большое
      1. Ирина 27 августа 2018, 19:38 link arrow_upward arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
        Ммм… вкуснотища. будем ещё готовить
      2. Анна Мамаева 24 августа 2018, 22:36 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
        Мм, аппетитно
        1. Эльвира 26 августа 2018, 19:10 link arrow_upward arrow_downward thumb_up -1 thumb_down
          Люблю повеселиться! Особенно пожрать, ха ха ха)))
        2. Татьяна Сергиенко 27 августа 2018, 03:31 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
          Выглядит очень аппетитно, спасибо за рецепт!
          1. Елена 27 августа 2018, 19:16 link arrow_downward thumb_up 0 thumb_down
            Круть, тоже попробую, только с филе бедра
            Необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
            Смотрите также